Để bữa ăn chay thêm phần phong phú và đa dạng bạn hãy nấu món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé.
Nấu món chay: Bầu trộn tôm

Để bữa ăn chay thêm phần phong phú và đa dạng bạn hãy nấu món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé.

 

bau-tron-tom-chay

Nguyên liệu nấu món chay bầu trộn tôm gồm:

-1 kilogram bầu non

-100 gram rau thơm

-100 gram tôm nõn (chay)

-20ml nước mắm chay

-Gia vị: đường, muối, chanh, 30 gram lạc, bánh phồng tôm chay.

Cách nấu món chay bầu trộn tôm:

Bầu rửa thật sạch bỏ ruột cắt dài khoảng 4cm, chần qua nước muối ấm rồi trút vào nước lạnh để ráo( lưu ý bạn chọn bầu non nên để cả vò thì món trộn sẽ giòn hơn nhé).

Rau thơm rửa thật sạch, lạc rang chín đập giập.

Tiếp đến bạn cho bầu+ tôm chay+gia vị trộn thật đều cho thấm, khoảng 5 phút sau bạn tiếp tục rắc lạc và rau thơm lên trên rồi thưởng thức, món này ăn với bánh phồng tôm chay rất hợp đấy nhé.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cách nầu món chay bầu trộn tôm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hướng dẫn nấu ăn Khai vị Món ăn ngon Món trộn ngon Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

món quê chè bột lọc bọc thịt heo cach nau xoi GỎI lê chưng mật ong Trâm Phạm cach lam banh bao chỉ me sốt trứng xào ô mai bánh crepe trứng sốt me chua ngọt Italian Chè hạt sen hình trái tim banh da cua hai phong ngon trứng vịt lộn xào me chua canh thit bam Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm canh củ sne sÅ a chua mon nuong bbq công thức trứng vịt lộn hầm ngải gỏi lươn Kem chien cai ngam giam bánh crepe mặn cach lam goi hoa thien ly bò cuốn kiểu mexico gà nấu trái cây Các móm rim Salad bông cải trộn tôm cho cô nàng muốn mức banh kep salad bông cải xanh salad đậu rau củ cach lam sup bi do salad bông cải xanh trộn tôm công thức nước uống chanh dây Gọn salad xà lách bo ngăm mắm banh chuối hap cách làm xôi cach nau bun mang xuong salad xà lách chua cay kho thơm xôi sắn khoai mỳ salad rau sống xà lách trộn dầu giấm mù tạt vàng trộn salad salad rau củ trộn dầu giấm món ăn thái lan gỏi xoài tôm khô salad xà lách tôm Ẩm thực Hà Nội cach lam rau cau trung ga sandwich chiên trứng ngân giò que com chien Paella cach lam com chien Paella cá thu sốt kem tươi Cách làm dừa com chien Paella Tẩm om dưa lẠm ca rô kho rau trộn giấm Khóm mè đen Sup vi ca chao hat sen thit bam mi dau ga ngon salad khoai thịt bò cupcake mè gà gào bông cải Mẹo loại bỏ chất độc khi chế biến 4 huong dan lam xuc xich nuoc canh ga Dua leo mẹ bánh oreo lam heo quay gion ruom khong can lo nuong Gợi công thức làm bánh cach lam xuc xich heo banh cacao ngon huong dan lam xuc xich ngon Canh cai thuc uong detox Dễ mẹo làm bánh nhót ngon Dự đoán xu hướng ẩm thực trong năm cách làm xúc xích gà cách làm xúc xích heo bánh bao chiên 5 loại bánh miền trung banh da lon socola World quần áo tự làm Tất cả đều ở đây banh rosemunar ngon mì ý sốt bò ăn gì hôm nay công thức thịt cua hấp trứng hẠnghêu hấp xã cãƒæ ba sa món ăn chay Cá lóc hấp đu đủ mì ý sốt cach lam trung nhoi thit mì sốt thịt bò pasta sốt trái cây cách tỉa hoa banh baoo chien ngon spaghetti sốt bơ chanh mì ý sốt cà chua thịt bò mì spaghetti sốt bơ chanh hoa